Descrição

OMEGA 3

EPA e DHA

São substâncias benéficas do ômega 3, sintetizados através do ALA (alfa-linolênico), que sofre uma reação enzimática e que origina esses dois ácidos:

• EPA: Ácido eicosapentaenoico, que apresenta ação anti-inflamatória através de substâncias chamadas prostaglandinas E3  e que trazem benefícios para a saúde cardiovascular e circulatória.
• DHA: Ácido docosahexaenoico, ótimo para o cérebro, já que metade dele é composto por gordura.  Melhora os processos cognitivos (funcionamento da memória e neurônios), atuando de forma neuroprotetora.

É recomendado para que haja benefícios à saúde em geral, uma suplementação de ômega 3 que contenha 3 partes de EPA para 2 de DHA, exemplo, para cada 300mg de EPA, 200 de DHA.  Tal proporção reproduz a quantidade de EPA e DHA encontrada naturalmente em peixes oleosos de águas frias e profundas.

Esta quantidade pode variar de acordo com os objetivos e necessidades, ou seja, ação anti-inflamatória – maior quantidade de EPA;  ação neurológica – maior quantidade de DHA.

Por isso, existem diversos tipos de ômega 3 com quantidades diferentes dessas duas substâncias para que assim, atinjam as necessidades de cada um.

Qual o consumo diário de Ômega3?

Embora os ômega-3 sejam considerados vitais, não há valores diários (VD) estabelecidos no Brasil e nos Estados Unidos para ômega-3 EPA e DHA.  Outros países recomendam em torno de  1000mg por dia. Além disso, um número crescente de órgãos especializados e profissionais de saúde da área neurológica recomendam de 250 mg a 500 mg de EPA e DHA por dia.

Estes indicadores são referências para a manutenção de um individuo saudável. Pessoas com problemas cardíacos ou neurológicos devem consumir doses indicadas por seu médicos, que podem ser maiores.

Nosso produto de Ômega3 1450mg –  Macro EPA tem apresentação com doses maiores de ômega nas mesmas quantidades de cápsulas (3 por dia).

Benefícios

• Ação antioxidante;
• Ação anti-inflamatória;
• Auxilia na redução dos níveis de triglicerídeos e do colesterol ruim (LDL);
• Aumenta o colesterol bom (HDL);
• Previne doenças cardiovasculares e cerebrais;
• Ação antiarrítimica;
• Ação antiaterogênica

Cuidados de conservação: Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade. Após aberto consumir em até 60 dias.

Produto indicado para o grupo populacional >= 19 anos.
Este produto não é um medicamento. Mantenha fora do alcance de crianças.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.

TABELA NUTRICIONAL