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O Cranberry é uma pequena e bonita fruta vermelha, que vem há tempos chamando a atenção de muita gente pelos seus benefícios, capazes de melhorar a saúde humana – quando ingerida regularmente.
Apesar de sua popularização em terras tupiniquins, estamos falando de uma fruta muito difícil de ser encontrada no Brasil. O motivo? Também chamada de oxicoco, arando-vermelho, mirtilo-vermelho ou airela, o Cranberry é nativo de regiões com temperaturas mais amenas, como a Europa, Canadá, Estados Unidos e algumas localidades do Chile. Nessas áreas, elas são muito tradicionais e utilizadas em diversos tipos de receitas, como tortas e molhos.
Entre os principais nutrientes do cranberry, temos a proantocianidina, substância capaz de inibir a aderência e evitar a translocação de bactérias na mucosa da bexiga, combatendo, assim, infecções do trato urinário. Além disso, a fruta também é composta pelas vitaminas C e E, e substâncias antioxidantes, como os flavonóides e ácidos fenólicos.
O cranberry tem como benefício mais conhecido a prevenção de infecções urinárias, como a cistite, por exemplo. Isso acontece pelo seu elevado nível de antioxidantes, que impede que bactérias cheguem às paredes do trato urinário. Além disso, a fruta ajuda no controle da micção em casos de pessoas com bexiga neurogênica. Especialmente durante a gravidez, as infecções do trato urinário devem ser tratadas imediatamente, para que não causem outras complicações graves, como infecções renais.
A fruta também possui fibras, que são excelentes para a saúde do intestino, auxiliando no processo de digestão e evitando casos de constipação e diarreia, além de aumentar a sensação de saciedade. A ciência indica que o cranberry impede que a bactéria Helicobacter pylori crie aderência no estômago e nas paredes intestinais. E isso nos ajuda, pois a infecção por H. pylori é uma das grandes causas de úlceras no estômago e no intestino delgado, por exemplo.
Um bom cuidado com a pele começa de dentro para fora, e como a pele é o nosso maior órgão, é importante garantir que estamos ingerindo os nutrientes certos para mantê-la saudável. O cranberry é rico em vitamina C, que possui poderosas propriedades antioxidantes que podem ajudar a neutralizar os radicais livres, que podem causar danos às células e proteínas. Se nosso corpo tem um excesso de radicais livres, isso pode levar a um fenômeno chamado estresse oxidativo, que pode aumentar os efeitos do envelhecimento na pele.
A fruta possui polifenóis que podem reduzir o risco de uma série de doenças, como as cardiovasculares. Como? Eles impedem o acúmulo de plaquetas e reduzem a pressão arterial. Os polifenóis são livres de gordura, livres de colesterol, com baixo teor de sódio e uma boa fonte de fibra alimentar. A ingestão de altas fibras em grandes quantidades reduz significativamente o risco de doenças coronárias, derrame, hipertensão, diabetes, obesidade e algumas doenças intestinais. Também ajuda a reduzir a pressão arterial e os níveis de colesterol, além de melhorar a sensibilidade à insulina.//
Alguns estudos apontam que o cranberry exerce efeito emulsificante sobre as gorduras acumuladas no organismo, o que, em tese, auxiliaria na perda de peso. Os cranberries são ainda um alimento glicêmico baixo, o que significa que qualquer açúcar na fruta é decomposto muito lentamente, para que seu sistema nunca fique sobrecarregado com o açúcar que pode se transformar em gordura ou causar oscilações nos níveis do sangue.
Hoje em dia, existem muitas maneiras de obter os benefícios dos cranberries, desde comer cranberries inteiros até tomar suplementos de cranberry. Os cranberries frescos, conhecidos por seu sabor intenso e azedo, são ricos em antioxidantes e vitamina C, que ajudam a proteger o corpo e ajudam a ter um sistema imunológico saudável. Porém, como mencionamos, o cranberry não é comum no Brasil e, por isso, a sua suplementação se torna o jeito mais prático e seguro de obter os seus nutrientes.
Na hora de comprar Cranberry, escolha o produto da Lauton. O suplemento de Cranberry da Lauton conta com excelente custo-benefício, pois é fabricada com matéria-prima importada de altíssima qualidade, sendo um suplemento alimentar em que cada comprimido de cranberry possui 1000 mg.
O Cranberry da Lauton é rico em proantocianidina, substância apontada por estudos como sendo de 15 a 25 vezes mais potente do que a vitamina E para inibir a aderência e evitar a translocação (saída do intestino para o trato urinário) de bactérias na mucosa da bexiga, combatendo infecções do trato urinário. O Cranberry da Lauton também pode ser consumido com o objetivo de aumentar o fluxo de urina, matar germes, acelerar a cicatrização da pele e ajudar a controlar a febre.
A Lauton possui mais oito anos de atuação no mercado e é especializada na fabricação de suplementos alimentares de qualidade premium, que obedecem aos mais rigorosos controles estabelecidos pela ANVISA.
Para assegurar os elevados padrões de qualificação, a equipe da Lauton é composta por nutricionistas, farmacêutico-bioquímicos e engenheiro de alimentos, além de colaboradores devidamente capacitados.
Cranberry desidratado em pó, Ácido ascórbico (vitamina C), DLAlfa Tocoferol (Vitamina E), Óxido de zinco (Zinco), L Selenometionina (Selênio), antiumectantes dióxido de silício e estearato de magnésio e estabilizante polivinilpirrolidona. “NÃO CONTÉM GLÚTEN’’.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: Porção de 2,2g (2 Comprimidos) |
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|---|---|---|---|
| Não contém quantidades significativas de Proteínas, Gorduras Totais, Gorduras Saturadas, Gorduras Trans, Fibras Alimentares e Sódio. (*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. |
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| Quantidade por Porção | %VD (*) | ||
| Valor Energético | 6kcal – 27kJ | 1% | |
| Carboidratos | 1,6g | 1% | |
| Vitamina C | 45 mg | 100% | |
| Vitamina E | 6,7 mg | 67% | |
| Zinco | 5,7 mg | 81% | |
| Selênio | 35 mcg | 100% | |
| Weight | 192,000 g |
|---|---|
| Dimensions | 6 × 6 × 11 cm |
A OXM pensando em você, disponibiliza uma nutricionista para que você entenda melhor qual tipo de produto se adequa a sua situação!
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